হার্নিয়া রোগের লক্ষণ ও প্রতিকার।
হার্নিয়া (Hernia) হল একটি শারীরিক সমস্যা যেখানে শরীরের অভ্যন্তরীণ অঙ্গ বা টিস্যু দুর্বল পেশীর মাধ্যমে বাইরে বেরিয়ে আসে। এটি সাধারণত পেট , উরু বা কুঁচকিতে হতে পারে। প্রাথমিক অবস্থায় এটি তেমন ক্ষতিকারক না হলেও , সময়মতো চিকিৎসা না করালে গুরুতর সমস্যা দেখা দিতে পারে। হার্নিয়ার সাধারণ লক্ষণ ১ . ফোলা বা স্ফীত অংশ শরীরের নির্দিষ্ট স্থানে ফোলা বা স্ফীত অংশ দেখা যায় , যা সাধারণত কুঁচকি , পেট বা নাভির আশেপাশে হতে পারে। ২ . ব্যথা বা অস্বস্তি শারীরিক পরিশ্রম বা ভারী কিছু তুললে ব্যথা বা অস্বস্তি অনুভূত হতে পারে। ৩ . দুর্বলতা ও ভারী ভাব ক্ষতিগ্রস্ত স্থানে ভারী অনুভূতি বা দুর্বলতা দেখা দিতে পারে। ৪ . মলত্যাগ বা প্রস্রাবে সমস্যা কিছু ক্ষেত্রে হার্নিয়ার কারণে মলত্যাগ বা প্রস্রাবে সমস্যা হতে পারে। হার্নিয়ার প্রতিকার ও চিকিৎসা ১ . জীবনধারা পরিবর্তন ওজন নিয়ন্ত্রণ , সুষম খাদ্য গ্রহণ ও ভারী বস্তু ওঠানোর ক্ষেত্রে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। ২ . চিকিৎসকের পরামর্শ গ্র...
